La sicurezza

Cos’è che ci dà sicurezza? C’è chi si sente al sicuro quando ha tutto pianificato e ha deciso come sarà il suo presente ed il suo futuro in ogni ambito. Ma chi ci può dare davvero sicurezza in un mondo ed in un processo evolutivo che ci vuole sempre più consapevoli?

Da cosa mangio a come mi curo. Da come mi vesto a cosa penso. I pensieri… ahhh questo meraviglioso strumento che abbiamo a nostra disposizione e che ci fa ragionare, ragionare, ragionare… fino a svuotarci le viscere.

Per molti, lunghissimi anni, mi sono fatta governare da essi e, certo, liberarsene non è stato poi così semplice.

Ma la più grande realizzazione è stato accorgermi che io non sono la mia mente, e non sono nemmeno le mie emozioni. La prima è puro strumento mentre le seconde sono bussole che mi indicano la via.

Qual’è, quindi, il timone? Dov’è che regna, a questo punto, la centratura e la serenità?

Quando tutto il palco, tutta l’infrastruttura che la mente ed i fiumi di ragionamenti hanno costruito sono crollati nella mia vita, quando la malattia mi ha costretto a guardare in faccia la realtà, ossia come stavo vivendo e chi ero, allora tutto è diventato più chiaro.

Io non ero Io, ero l’ombra di ciò che gli altri volevano per me. Ero diventata davvero l’ombra: spenta, senza luce, magrissima e pallida.

Ma quell’ ”imprevista benedizione” è stato un passaggio indispensabile perché io potessi accorgermi di questo. Se il tempo, e la Vita, non si fossero fermati per me, assieme a tutto il mondo che mi ero costruita intorno, ora chi sarei?

Con gli occhi di oggi posso dire che ora sono io, con tutte le mie incertezze, che posso in ogni momento decidere di lasciare andare e affidare a quell’Universo che, sapientemente, mi ha già messo davanti uno specchio perché io potessi finalmente guardarmi e vedere chi ero diventata.

È facile? No. Ma è possibile.

E allora mi chiedo, di nuovo:  

A cosa serve la mente? A chi serve?

Al servizio di chi può essere?

La risposta, oggi per me, è una.

Il Cuore come sede dell’Amore.

È un viaggio interiore quello che siamo chiamati a fare e non è per niente facile o scontato. Ma è realizzabile, e la meta… non esiste. Esiste solo il viaggio. Ed esisto Io. Ed è durante il viaggio che si scopre chi realmente siamo. E, nel viaggio, si impara ad osservare come la mente possa diventare uno strumento creativo che, se sintonizzato col Cuore, può far sì che la vita che sogniamo si realizzi.

Com’è possibile questo? Iniziando ad osservare.

Osservare tutte le volte che mi rivolgo pensieri di autocritica, tutte le volte che do ascolto ai pregiudizi altrui e miei, tutte le volte che mi dico che non sono in grado, che non sono abbastanza. Tutte le volte che penso di non meritare amore e non meritare gioia.

Se osservo questi pensieri e mi chiedo da dove vengono, difficilmente vedo come origine il Cuore.

Il primo passo, quindi, affinché la mente diventi uno strumento del Cuore, è osservarla.

Solo così posso decidere di cambiare tutti questi pensieri che mi tolgono energia, sicurezza ma soprattutto Amore.

Trasformarli, con fiducia, e vedere che succede.

Oppure, semplicemente, non dare loro più forza.

Non permettere che ci portino ovunque tranne dove più ardentemente vogliamo arrivare.

Siate la forza ed il coraggio di accorgervi. 

Siate la forza e la determinazione per decidere chi volete essere, da Ora.

“Una decisione è buona quando nasce dalla vita; è cattiva quando nasce solo dalla testa. E quando nasce solo dalla testa, non è mai categorica, è sempre un conflitto. Le alternative rimangono ancora aperte e la mente continua a spostarsi da un lato all’altro. Il corpo è sempre qui ed ora, la mente mai: questo è conflitto. […] Quindi il corpo rimane nel presente, ma la mente continua a saltare tra passato e futuro, e tra i due avviene una frattura. Il corpo è nel presente e la mente non lo è mai; non s’incontrano mai, non si trovano mai faccia a faccia. Per via di questa frattura, nascono ansie e tensioni. La mente dev’essere riportata al presente, perché è l’unico momento che c’è”. Osho – The open door.

(dedicata a chi mi chiede chi decide tra mente e cuore ♥ )

YouTube: Ludovico Einaudi – Indaco